Scopri il trail running e il fitness all’aperto tra i meravigliosi paesaggi della Svizzera. Dai sentieri di montagna alle foreste incontaminate, offriamo programmi di allenamento per principianti ed esperti. Preparati a correre, respirare aria pura e migliorare la tua resistenza!
Corsa & Natura nasce dalla passione per il trail running e il benessere all’aria aperta. Organizziamo sessioni di allenamento, eventi di corsa e programmi di fitness immersi nei paesaggi mozzafiato della Svizzera.
Il nostro team di coach professionisti ti guiderà in un percorso di crescita, migliorando la tua tecnica di corsa, la resistenza e la forza, il tutto nel rispetto dell’ambiente naturale. Che tu voglia iniziare o migliorare le tue performance, sei nel posto giusto!
Allenamenti in montagna, nei boschi e lungo i laghi.
Programmi personalizzati per principianti ed esperti.
Combiniamo corsa, forza, flessibilità e respirazione.
Promuoviamo lo sport sostenibile e responsabile.
Ideale per principianti, questo corso introduce le basi del trail running: tecnica di corsa, gestione del ritmo e respirazione.
IscrizioneUn programma completo di esercizi a corpo libero per migliorare forza, resistenza e flessibilità, il tutto immersi nella natura.
IscrizioneUn corso avanzato per chi vuole migliorare velocità, tecnica e resistenza sui percorsi più impegnativi della Svizzera.
IscrizioneCi impegniamo a offrire esperienze uniche di sport all’aperto, combinando allenamento efficace e connessione con l’ambiente. I nostri obiettivi includono:
Allenamenti in luoghi spettacolari.
Dai principianti agli atleti avanzati.
Istruttori esperti e certificati.
Fitness olistico per corpo e mente.
Unisciti a un gruppo motivato e dinamico.